Phương pháp khắc phục khô vùng kín sau sinh hiệu quả tại nhà

02-07-2020 / 0 Bình luận Tags:

Khô vùng kín sau sinh từ lâu đã là nỗi niềm khó nói của rất nhiều chị em. Tình trạng này kéo dài không chỉ khiến chị em mất hứng thú chuyện "chăn gối" ảnh hưởng nghiêm trọng tới hạnh phúc gia đình mà nó còn là nguyên nhân gây nên viêm nhiễm phụ khoa, ung thư cổ tử cung... hãy cùng tìm hiểu những phương pháp khắc phục khô vùng kín sau sinh hiệu quả tại nhà không thể bỏ qua trong bài viết dưới đây:

 

Vì đâu nên nỗi và cách khắc phục tình trạng khô vùng kín sau sinh này ra sao? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra giải pháp chị em nhé.

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng khô vùng kín ở phụ nữ sau sinh

Suốt thời kỳ mang thai, vượt cạn sau đó là cho con bú, cơ thể người phụ nữ phải trải qua không ít những thay đổi. Hiện tượng khô hạn sau sinh là một điều dễ hiểu và thường xuyên gặp phải. Đây là tình trạng vùng âm đạo không tiết ra chất nhờn ngay cả khi được kích thích và có ham muốn tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu khi quan hệ, dần dần nhiều chị em sẽ không còn hứng thú và trốn tránh chuyện "chăn gối".

Theo các bác sĩ chuyên khoa, hiện tượng này xảy ra có nhiều nguyên nhân như:

Khi cho con bú, cơ thể sẽ kích thích tuyến yên sản xuất ra Prolactin. Đây là loại nội tiết có thể gây ức chế buồng trứng và suy giảm Estrogen. Estrogen không đảm bảo khiến các bộ phận sinh sản hoạt động bất thường, điều khiển tế bào tiết dịch không hoạt động dẫn đến tình trạng khô hạn.

Sau khi sinh, chị em phải đối mặt với nhiều nỗi lo lắng, áp lực cộng thêm tình trạng thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên khiến cơ thể bị stress. Từ đó, ảnh hưởng đến hoạt động của bộ máy sinh sản.

Sau sinh cơ thể phụ nữ chưa thể phục hồi như trước, vùng kín vẫn có cảm giác đau, khó chịu. Cùng với đó là tâm lý thất thường sẽ dễ gây ra tình trạng khô hạn sau sinh.

Đồ lót quá bó quá chật cũng là nguyên nhân làm khô âm đạo. Chị em không nên mặc đồ lót quá chật vì sẽ làm cho vùng kín nóng bí, ẩm ướt quá dẫn đến viêm nhiễm gây khô âm đạo.

khac-phuc-kho-vung-kin-sau-sinh

 

Do lạm dụng việc thụt rửa và sử dụng những dung dịch vệ sinh không có yếu tố dưỡng ẩm, có pH không phù hợp: Khoa học đã chỉ ra chính xác về độ pH lý tưởng để dưỡng ẩm, cũng như có lợi cho các vi sinh vật có lợi cư trú tại vùng kín phát triển là từ pH từ 3.8 – 4.5. Chứng khô âm đạo và xu thể trẻ hóa tuổi khô âm đạo ở phụ nữ, có nguyên nhân rất lớn xuất phát từ việc phụ nữ ngày nay lạm dụng việc thụt rửa, sử dụng các dung dịch vệ sinh hàng ngày có độ pH không chuẩn, đặc biệt là không có chất dưỡng ẩm cho vùng kín, dẫn đến teo dần lớp màng nhầy âm đạo, xảy ra tình trạng khô âm đạo.

Xem thêm: Bí quyết khắc phục tình trạng "khô hạn" nàng nhất định không được bỏ qua

Các biện pháp khắc phục để khô vùng kín sau sinh không còn là nỗi lo của chị em

Chế độ ăn uống hợp lý

Khô vùng kín sau sinh có thể được giải quyết hiệu quả bằng cách thiết lập chế độ ăn cân bằng.

Một chế độ ăn khoa học, đảm bảo dinh dưỡng sẽ rất hữu ích trong việc làm tăng chất bôi trơn tự nhiên và giảm tình trạng khô hạn trong một giai đoạn nào đó.

Một chế độ ăn giàu axit béo thường được khuyến nghị để điều trị khô hạn sau sinh. Axit béo hỗ trợ sản sinh thêm chất bôi trơn ở âm đạo nên các mẹ cần ăn những thức ăn như:

 Cá đặc biệt là cá thu, cá hồi và cá ngừ...

Hạt hướng dương.

Hạt vừng.

Bí ngô sống...

Tăng cường uống vitamin

Một số loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của âm đạo và giảm khô hạn sau sinh.

khac-phuc-hoi-vung-kin

 

Vì vậy, phụ nữ bị khô sau sinh nên chăm sóc bản thân bằng việc bổ sung vitamin. Vitamin A, vitamin E và vitamin B tổng hợp là những loại cần thiết dùng để điều trị tình trạng khô hạn cho các mẹ. Ban nên hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng các loại viên uống bổ sung vitamin để đảm bảo an toàn cũng như giúp cho việc sử dụng phát huy hiệu quả tốt. Ngoài ra chị em cũng có thể bổ sung thêm rau xanh, hoa quả vào khẩu phần ăn mỗi ngày.

Tránh thụt rửa và sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh và hóa chất độc hại

Việc thụt rửa, sử dụng dung dịch vệ sinh và những sản phẩm tương tự khác có thể ngăn cản và can thiệp không tốt vào quá trình hình thành những chất hóa học tự nhiên ở âm đạo. Do vậy, nên tránh sử dụng những sản phẩm này để ngăn chặn tình trạng khô hạn diễn ra.

Bạn có thể sử dụng những loại xà bông không hương thơm hoặc không chứa thành phần hóa học để vệ sinh vùng kín.

Xem thêm: Cách chăm sóc sức khỏe vùng kín cho chị em phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh

Khắc phục tình trạng khô vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ nguồn gốc thiên nhiên

Theo Bác sĩ – Thạc sĩ Sản phụ khoa Tạ Việt Cường chia sẻ, bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng và cân bằng chế độ sinh hoạt thì việc lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, có nguồn gốc tự nhiên cũng là một trong những biện pháp khắc phục tình trạng khô vùng kín sau sinh ở nữ giới.

Và một sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ tiêu biểu được Thạc sĩ Sản phụ khoa khuyên dùng đó chính là Gel vệ sinh X2 Nano nghệ của Cỏ Cây Hoa Lá.

 

https://file.hstatic.net/200000076591/file/_uyy0960_19ad428801814f589aec160bd742a91e_grande.jpg

 

Sản phẩm có nhiều ưu điểm vượt trội với độ pH 6.5 hoàn toàn phù hợp với môi trường pH trong âm đạo, hoàn toàn không gây khô rát cho chị em khi quan hệ. Sản phẩm còn chứa thành phần từ 9 loại thảo mộc tự nhiên nổi bật là Nano nghệ và Berberin.

Nghệ được bào chế dưới dạng phân tử nano siêu nhỏ giúp dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da, nuôi dưỡng làn da vùng kín mềm mại và hồng hào, cho cuộc yêu thêm thăng hoa. Berberin giúp kháng viêm hiệu quả, chị em có thể sử dụng hàng ngày để vệ sinh vùng kín.

Gel X2 Nano nghệ được Sở Y Tế cấp phép nên hoàn toàn an toàn, lành tính và đặc biệt an toàn với phụ nữ mang thai và bạn gái có vùng da nhạy cảm. Bên cạnh việc sử dụng Gel X2 Nano nghệ, để cuộc yêu thêm thăng hoa và không gặp tình trạng đau rát khi quan hệ, chị em cũng nên tạo cho mình tâm lý thoải mái trước khi nhập cuộc hoặc có thể tham khảo các sản phẩm bôi trơn khác và đi khám phụ khoa định kỳ để đảm bảo vùng kín luôn mạnh khỏe.

Đừng để khô vùng kín là kẻ thù thứ ba gây ảnh hưởng tới tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi chứng khô âm đạo này.

 

Cỏ Cây Hoa Lá - Giải pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện cho cả gia đình bằng các sản phẩm từ thiên nhiên Việt Nam

 “Top 50 Thương hiệu tin cậy, sản phẩm chất lượng, dịch vụ tận tâm năm 2018", “Top 10 sản phẩm dịch vụ chất lượng chuẩn Quốc tế” & “Top 10 sản phẩm chất lượng vì sức khỏe cộng đồng”

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và đặt mua hàng tại:

Mua hàng: http://m.me/cocayhoala

Shopee: https://bit.ly/CCHL_shopee
Tiki: https://bit.ly/tikicchl
Lazada: https://bit.ly/CCHL_Lazada

 Website: https://cocayhoala.vn/

 Hotline: 1900 633 385

Showroom: 18 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

 Fanpage: Cỏ Cây Hoa Lá

 Trở thành CTV/đại lý chỉ với 1tr2

"Chúng tôi luôn có nhu cầu phát triển Đại lý, Nhà phân phối trên toàn Quốc để phục vụ khách hàng ngày một tốt hơn. Trân trọng mời Quý đại lý cùng hợp tác để đưa các sản phẩm thiên nhiên, an toàn, tốt cho sức khỏe tới gần hơn với người tiêu dùng và lan tỏa thông điệp sống xanh, thân thiện môi trường tới cộng đồng".

 

 

 


Chia sẻ với bạn bè

560,000₫
600,000₫
-7%

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN

Ý KIẾN CỦA BẠN

Back top